Hej bloggen! Simon är åter här efter lite radiotystnad från min sida.  Underbart härligt att få helg igen tycker jag. Delvis för det innebär att jag får mer tid till träningen än vad jag får i veckan, eftersom den varit fullspäckad med studier, jobb och jobbsökande. I förrgår fixade jag i alla fall medlemskort på Frisk, gymmet där Ulrika är instruktör. Tidigare har jag nämligen bara varit och ”prova-på-tränat”, men igår fick jag köra mitt första spinningpass som medlem tillsammans med Ulrika. Skönt att få trampa ut ordentligt efter några dagars vila 🙂

I morgon ska vi ut och köra långpass med Frisk, ser fram emot 16 goa kilometer. Blir två långpass i rad för min del. Inte helt optimalt, men kan man inte springa ofta får man springa lite längre när man väl gör det.

Tänkte bjuda på några bilder från i somras när vi genomförde Vätter Challenge. Det är ett triathlon på så kallad medeldistans, vilket i princip (men inte exakt) motsvarar ett halvt Ironman. Det var ett superkul och bra arrangemang, som gav mersmak och självsäkerhet för beslutet att ta sig an Ironman-utmaningen. Bilderna är från våra målgångar efter 1,9 km simning, 86 km cykling och 21 km löpning. Känns härligt minnas så här i vinterns mörker och kyla.

Man var egentligen tvungen att köpa bilderna för att slippa en tråkig vattenstämpel över hela bilden. Jag var lite för snål för det för jag tyckte killen i rött var i vägen, så jag Photoshoppade bort vattenstämpeln på egen hand. Det fick en liten bieffekt som ni kanske kan hitta om ni tittar noga 😉

vatter-challenge-ulrika vatter-challenge-simon-2

 

ps. jämför med Simons orginalbild här för att jämföra 🙂